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グリラー活用【卵豆腐グリル】魚焼きグリルで時短・便利なGRILLER

グリラー

魚焼きグリルを活用した調理グッズ「GRILLER(グリラー)」。

イブキクラフトさんから発売されました。

 

「グリラーって実際どんな料理が作れるの?」

「全然使っていない魚焼きグリルを活用したい」

 

そんな方に向けたグリラーを活用したレシピをご紹介します。

グリラーを検討中の方、グリラーをもっと使いこなしたい方の参考になれば幸いです。

今回ご紹介する卵豆腐グリルは安上がりでヘルシーです。

 

<卵豆腐グリル>材料(2人前)

<卵豆腐>

豆腐…300g

卵…2個

白だし…大さじ1.5

みりん…大さじ2

酒…大さじ1

ベーコン…お好み量

 

<仕上げ用>

チーズ…お好み量

マヨネーズ…お好み量

かつお節…お好み量

作り方

① <卵豆腐>の材料を全て混ぜます。

② グリラー本体と蓋にごま油(分量外)を塗布し、流しいれる。

 

③蓋をして、魚焼きグリルで中火10分。

グリル10分後、蓋を取るとこんな感じ♪

 

④ <仕上げ用>マヨネーズ・チーズを混ぜる

 

⑤ 焼きあがったらグリラーの蓋を取り、④をのせる。中火で2~3分。

 

⑥ お好みでかつお節をのせて完成☆

 

茶碗蒸しのような味わいです。

ベーコンとマヨチーズが味のアクセントになります。

お好みで様々な材料を混ぜても美味しそうです。

 

このレシピのポイント

  • ひっくり返さなくていい♪
  • 節約&ヘルシー♪
  • そのまま食卓に出せる♪

 

節約ヘルシー料理もグリラーで楽しちゃいましょう(^_-)-☆

 

<グリラーのメリット・デメリットまとめこちら>

<その他のグリラーレシピはこちら>

 

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