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砂糖の代用として使えるもの

パルスイート…△ …甘さは良い感じだけど深みがない。まずくはないけど美味しいとは感じにくかった。しかも人工甘味料で身体にあまりよくなさそうという情報も。   はちみつ…◎ 甘さ申し分なし!味わいもこくがあって良い。...
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塩麹

塩麹とは 塩麴は、水と米麴、塩で作られる調味料   塩麹の「身体への効能」 ✓疲労感をやわらげる(エネルギー代謝を助ける) ✓肌の健康維持に役立つ ✓腸内環境を整える ✓免疫を高める ✓消...
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