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砂糖の代用として使えるもの

パルスイート…△

…甘さは良い感じだけど深みがない。まずくはないけど美味しいとは感じにくかった。しかも人工甘味料で身体にあまりよくなさそうという情報も。

 

はちみつ…◎

甘さ申し分なし!味わいもこくがあって良い。栄養もあって健康にも◎

 

オリゴ糖(オリゴのおかげ)…◎

甘さ申し分なし!健康的にも◎

 

甘酒…未挑戦

健康にとても良い◎

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